Hugo-Trinckler-Straße 9 - 07407 Rudolstadt
Tel: (0 36 72) 42 28 32 - Fax: (0 36 72) 31 49 90

Unser Kursangebot:

Kursplan gültig seit 19.02.2010

Montag

09:15 - 10:30: Body Balance / Yoga
9:30 - 10:30: Indoor Cycling
10:30 - 11:00: Bauch / Rücken
11:00 - 11:30: Stretching
11:45 - 12:30: Qigong
12:30 - 12:55: Meditation
16.00 - 18.30: Trainingsbetreuung
16:30- 17:30: Body Pump
17:00 - 17:30: Dr. Smisek
Rückenkreis
17:30 - 18:30: Body Combat
17:30 - 18:00: Rücken / Entspannung
18:00 - 18:30: Bauch / Po
18:30 - 19:30: LMI Step
19:00 - 20:00: rpm
19:30 - 20:30: Body Pump
-Aktivitäten vom

Dienstag

09:30 - 10:00: LMI Step
10:00 - 10:30: Rücken - Bauch - Po
10:30 - 11:15: Rücken/Entspannung
13:00 - 14:00: fit 50
15:00 - 16:00: Rehatraining
17:30 - 18:30: Body Attack
18:15 - 19:00: Rücken / Entspannung
18:30 - 19:30: Body Pump
19:00 - 19:30: Rücken / Entspannung
19:30 - 20:30: LMI-Step
-Aktivitäten vom

Mittwoch

09:15 - 11:30: Nordic Walking
09.30 - 10.00: Rücken
10:30 - 11:30: Yoga
17:00 - 19:00: Trainingsbetreuung
17:30 - 18:30: Body Jam
18:30 - 19:30: Body Pump
18:30 - 19:30: Yoga
19:00 - 19:30: Dr. Smisek
Rückenkreis
19:30 - 20:30: Body Balance / Yoga
19:45 - 20:45: rpm
-Aktivitäten vom

Donnerstag

08:00 - 09:00: Wassergymnastik /
Schwimmen
09:00 - 10:00: Wassergymnastik /
Schwimmen
14:30 - 15:30: fit 50
15:00 - 16:00: Rehatraining
17:30 - 18:30: LMI Step
17:30 - 18:30: Rücken
18:00 - 18:30: Rücken / Entspannung
18:30 - 19:00: Bauch
18:30 - 19:30: Tai Chi
19:00 - 19:30: Knack-Po
19:30 - 20:00: Rücken / Entspannung
19:30 - 20:45: Indoor Cycling / Pump
-Aktivitäten vom

Freitag

09:15 - 10:15: fit 50
10:20 - 11:00: Stretching / Rücken
10:30 - 11:00: Dr. Smisek
Rückenkreis
11:30 - 12:00: Rücken / Entspannung
11:15 - 11:55: Qigong
11:55 - 12:20: Meditation
16:00 - 16:30: Rücken / Entspannung
14:30 - 16:30: Kinderbadminton
(ab 7 Jahre)
17:30 - 18:30: Body Pump
18:30 - 19:30: Body Jam
19:30 - 20:30: Body Balance / Yoga
-Aktivitäten vom

Samstag

Heute finden keine Kurse statt.

Sonntag

10:30 - 11:30: Body Pump
-Aktivitäten vom

weitere Informationen:

» Aktuelles » gesamtes Angebot » Kurse » Startseite
alle Infos ausführlich auf » www.injoy-rudolstadt.de

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